Spôsoby a štýly stlania postele

To, ako sa budete cítiť na druhý deň, závisí od mnohých okolností. Dobrý spánok do tejto kategórie rozhodne patrí, preto by sme si mali dať veľký pozor pri ustielaní postele. Pamätajte, že starostlivosť a pozornosť si zaslúži každá časť vášho lôžka. Na druhej strane ustielanie postele uvoľňuje hnev, takže aj to by vám mohlo pomôcť. Pred kúpou vhodného textilu si však premyslite farebnú stratégiu aj materiál. Neutrálnymi farbami určite nič nepokazíte, luxusne pôsobí biela. Poskytne tak dobrý základ pre farebné vankúšiky, ktoré môžete zvoliť napríklad s výrazným vzorom.

Matrac

To je základ. Odporúčame na matraci nešetriť a zaobstarať si napríklad matrac z pamäťovej peny. Okrem toho, že sa vám skvalitní spánok, získate aj vyššiu plochu, z ktorej sa vám bude lepšie vstávať. Navyše zabránite opotrebovaniu alebo zašpineniu matraca. Na takú podložku sa vám bude aj lepšie napínať plachta.

Kvalitné obliečky

Veľkú úlohu pri ustielaní postele hrajú obliečky, hoci možno prekvapivo. Ako najpríjemnejší materiál sa javí bavlna s hustotou tkania 300 TC. Nejde ani o drahú záležitosť, takže vás ich kúpa nezruinuje. Vyskúšajte prírodný materiál, aj taký ľan dokáže zázraky. V zime vás zahreje a v lete ochladí. Rozhodne sa vyhnite lacným umelým materiálom. Pod nimi sa vždy budete cítiť nepohodlne.

Vankúše

Pre vzhľad sú dôležité vankúše, od nich potom závisí aj vaše pohodlie. S ich množstvom to veľmi nepreháňajte, aby ste si neublížili na krčnej chrbtici. To vás potom bude stáť nielen rehabilitáciu, ale aj čas navyše. Aby bol váš spánok kvalitný, stačí mať jeden vankúš. Poobzerajte sa napríklad po prachovom perí, ktoré má svoju mnohoročnú tradíciu, a naozaj nie je nič lepšie.

Dekoračné vankúšiky si vyberajte podľa farby a vzoru, ktorý bude s vašou spálňou príjemne ladiť. Nebojte sa rôznych veľkostí či tvarov, veľmi efektne vyzerá niekoľko rôznych typov.

Prikrývka

Mala by byť nadýchaná a dobre hriať v zime a chladiť v lete. Preto aj odporúčame kúpiť dve prikrývky. Jednu páperovú perinu a na leto tenšiu deku. Tú navyše môžete v zime používať aj ako ďalšiu vrstvu pod perinu. Takisto sa rozhodnite, či ak máte manžela, budete mať jednu perinu alebo dve samostatné. Pamätajte však, že čo sa týka výberu, vždy záleží na osobnosti a spánkových zvykoch.

Štýly ustielania postelí

Pokrčené

Neznamená to nevyhnutne, že ste leniví, len tomu nechcete venovať toľko času. Žiadne upravovanie vankúšikov či periny, jednoducho len rozostlať a tešiť sa, kým si večer znova do takej postele ľahnete.

Takmer ustlané

Znamená to, že narovnáte periny, vankúše sú viac-menej na mieste. Nikam nič nezastrkávate ani neskladáte.

Francúzske ustielanie postele

Ak máte bývanie vo francúzskom štýle, takéto ustielanie vás zrejme veľmi neprekvapí. Ide predovšetkým o ďalšiu prikrývku, ktorá hrá vo vašej spálni skôr estetickú úlohu. Existujú rôzne typy. Tie, ktoré sa používajú v zime a zahrejú vás, alebo ľahšie, ktoré sú ľahké ako pierko a odpudzujú vlhkosť.

Do ustielania postele sa pustite najlepšie po raňajkách. Snažte sa všetko urovnať a potom sa už len môžete tešiť na večer, keď sa do nej vrátite.